京都市左京区の宝ヶ池公園で地球気功開催します。 どなたでも参加できます。 公園で見かけたらぜひご参加ください。 地球を感じて、地球と一つになる気功とっても簡単！！ 爽やかな秋の地球を一緒に感じましょう♡♡♡

つま先たたきの健康原理～エネルギーの循環とバランス調整単純な動きを繰り返すだけのイルチブレインヨガの「つま先たたき」。動作は極めてシンプルですが、その背後にある健康原理には奥深いものがあります。つま先たたきのベースにあるのは、東洋医学で採…